Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 66,68g | Białk: 68,88g | Węglo: 153,77g.
Śniadanie: Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка. Lunch: Токио Сити Фо-Бо с Говядиной. Obiad: Joly Woo Бао с Курицей . Przekąski/Inne: Арбуз, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|