Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2015
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 53,24g | Węglo: 80,52g.
Śniadanie: Coop Plum Cake Preparati con Yogurt, Caffè Espresso. Lunch: Ferrari Parmigiano Reggiano, Barilla Pestato Melanzane, Ceci. Obiad: Insalata Verde con Verdure Assortite, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Osella Linea. Przekąski/Inne: Fage Fruyo Limone. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi violettacheride
|