|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 126,89g | Węglo: 187,29g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, la Vache Qui Rit Fromage, Pain de Blé Entier, Oeuf Dur. Lunch: Légume Betterave , Blanc de Poulet, Poivrons, Carrotte Cuite Carotte Cuite, Zaalouk Zaalouk , Fun Fries Frite. Obiad: Yaourt Glacé, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Forno Bonomi Tiramisu, Datte. więcej...
|
|
3138 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 20 minut, Pięściarstwo - 45 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fatbeefpatty
|