Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 56,80g | Węglo: 235,72g.
Śniadanie: Tonadita Queso Untable Azul, Hogareñas Galletas de Salvado, Azúcar, Queso Cremoso, Bollo, Café. Lunch: Lechuga, Tomates, Lario Jamon Cocido, SanCor Queso Danbo, Fargo Pan de Salvado. Obiad: Cachafaz Alfajor de Maicena. Przekąski/Inne: Frutigran Avena y Pasas, Manzana. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|