Dziennik alinateacher, 18 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 sierpnia 2023:
1255 kcal Tłusz: 59,54g | Białk: 77,89g | Węglo: 93,05g.   Śniadanie: Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Сахар, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Obiad: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Сахар, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. więcej...
1465 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinateacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.