|
Вечером было ужасное настроение.И такой псих взял что я вот все мучаюсь,взвешиваю,хожу полуголодная,а вес стоит. Психанула,и напилась вина. Ну как,грамм 200, это для меня напилась. И сьела ореховый батончик в закуску. И знаете что ? Утром был отвес 😄😄😄
|
1548 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 102,18g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Ударница Зефир в Шоколаде, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо. Obiad: Шоколад, Кабачок Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Топтыжка Лёд Фруктовый с Ароматом Тропических Фруктов. Przekąski/Inne: Good!Es Ореховый Батончик Миндаль-Арахис, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Йогурт Клубника, Творог 5%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. więcej...
|
|
 Komentarze
А это уже обед сегодня. Решила пересмотреть немного БЖУ в пользу белков. Посмотрим, что получится. На завтрак были сырники со сметаной и клубникой. Так вкусно, что съела не сфоткав ☺️
18 sie 23 przez użytkownika: Esmi89
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|