Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 79,67g | Białk: 72,89g | Węglo: 69,35g.
Śniadanie: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, От Палыча Перец Фаршированный Мясом , Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Пекарня Суворов Хлеб Докторский , Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Печень Трески Натуральная. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|