Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 39,31g | Białk: 65,33g | Węglo: 154,20g.
Śniadanie: Блины из Рисовой Муки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Приготовленная Брюссельская Капуста. Obiad: Пиво. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|