Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2015
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 50,59g | Białk: 126,76g | Węglo: 189,27g.
Śniadanie: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, cacao amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, granarolo, Fruttosio Puro, olio. Lunch: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pane Multicereali, Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde, Prosciutto Cotto. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Przekąski/Inne: Myprotein Biltong, Carosello, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Nattura Sciroppo d'agave, Kiwi, Activia Yogurt Avena Noci, Percoca, Myprotein Xanthan Gum, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Gullón Biscotti con Crema alla Nocciola. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|