Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 59,42g | Białk: 49,15g | Węglo: 203,46g.
Śniadanie: Варенье, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Сосиска, Перекресток Батон Французский , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Хлебозавод 5 Корж Молочный . Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Батон Французский , Продукты из Елани Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi psycholog.blogger
|