Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 55,81g | Białk: 45,09g | Węglo: 98,74g.
Śniadanie: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Сметана , Сахар, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Вафли, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Obiad: Травяной Чай, Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Додо Пицца Додстер Классический, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|