Dziennik Sergi-0, 20 sie 23

buongiorno

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2023:
1595 kcal Tłusz: 41,00g | Białk: 151,05g | Węglo: 142,16g.   Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tortitas de Maíz, Café con Leche Descremada. Lunch: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Tortilla de Patata, Melón Galia. Obiad: Chuleta de Ternera, Vitasia Pollo con Almendras, La Sirena Arroz Tres Delicias . Przekąski/Inne: Don Simón Funciona Max, Gullón Digestive Avena Naranja. więcej...
106 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sergi-0


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.