Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 40,21g | Białk: 66,17g | Węglo: 115,93g.
Śniadanie: Вафли 0,5, Черника (Несладкая, Замороженная), Ростагроэкспорт Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины. Lunch: Арбуз, ВкусВилл Монж, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi довольный хомяк
|