Dziennik JRNascimento, 11 sie 15

1º dia do Desafio-SIM - 30 minutos de bicicleta e treino de musculação..\o/..simbora

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2015:
606 kcal Tłusz: 20,14g | Białk: 82,74g | Węglo: 25,62g.   Śniadanie: Couve Manteiga Crua, Limão, Gengibre, Hortelã, Herbalife Chá Verde. Lunch: Maxixe, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Surubim, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Fígado. Przekąski/Inne: Estrela do Oriente Castanha do Pará. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JRNascimento


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.