Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 28,58g | Białk: 37,05g | Węglo: 127,88g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Миндаль Минтай Жареный, Банан. Lunch: Миндаль Минтай Жареный, Жареное Яйцо, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Drizh
|