Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 121,87g | Węglo: 262,84g.
Lunch: Kisabor Flocão, Morangos, Santa Clara Leite Desnatado, Santa Edwiges Biscoitos Amanteigados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Leite Moça, Bestbeef Carne de Lagarto, Tche Milk Queijo Mussarela. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami). Przekąski/Inne: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Naturale Aveia em Flocos Finos , Tche Milk Queijo Mussarela, Kisabor Flocão, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Leite Moça, Laranjas, Andreazza Pão Francês. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|