Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 82,06g | Białk: 54,59g | Węglo: 163,52g.
Śniadanie: En Linea Cereal Inflado de Arroz , Loncoleche Leche Cultivada Protein Vainilla, Castaño Quadrelli, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Palta. Lunch: Receta del Abuelo Canelones Carne con Bechamel. Obiad: Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Carne, Pechuga de Pollo, Guacamole con Tomate, Lider Choclo en Granos, Colun Queso Gouda Laminado, Minuto Verde Mix Pimentón , Lider Torta Pastelera Manjar. Przekąski/Inne: Emporio del Chocolate Corazones de Chocolate sin Azucar, Gullón Galletas Tipo Oreo (sin Azucar), en Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|