Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 72,40g | Białk: 119,15g | Węglo: 174,32g.
Śniadanie: Персики, Вкусняшка Карамель . Lunch: Реми Салат Харбинский, Сэн Сой Соевый Соус, Роллтон Макароны Перья, Элефант Индейка Запечённая . Obiad: Реми Салат Харбинский, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Горячие Роллы, Орехи Кешью, Банан, Сливы, Арбуз, Орехи в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|