Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
142,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2444 kcal
|
Tłusz: 122,17g | Białk: 180,26g | Węglo: 153,33g.
Lunch: potato salad, Eskort Cheese Griller, Beef Steak, Rama Medium Fat Spread, Sasko Bread Bun. Obiad: Rosted chips, Garden salad, Beef Steak. Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn, Biltong, Coffee. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lientjie101
|