Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 20,31g | Białk: 124,51g | Węglo: 81,66g.
Śniadanie: Whey Generic Labs Chocolate G17, Leite Desnatado Itambé G17. Lunch: Feijão Carioca Cozido G17, Tomate, com Semente G17, Repolho Branco Cru G17, Frango Peito sem Pele Cozido G17, Batata Inglesa Cozida G17. Obiad: Frango Peito sem Pele Cozido G17, Caldo de legumes variados com calabresa G17. Przekąski/Inne: Leite Desnatado Itambé G17, Whey Generic Labs Chocolate G17, Melitta Café sem Açúcar , Mussarela Brasil G17, Ovo de Galinha Inteiro Cru G17, Pão 100% Integral do Forno Wickbold G17, Mamão Formosa G17. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Geizi Félix
|