Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 18,39g | Białk: 73,07g | Węglo: 95,01g.
Śniadanie: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep. Obiad: Go Tan Sriracha Sauce, Gele Paprika's, AH Sour Cream, Volkoren Tortilla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|