Dziennik dietkudrd, 22 sie 23

Profil dietkudrd | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2023:

928 kcal

Tłusz: 33,68g | Białk: 52,78g | Węglo: 75,48g. Lunch: Kimbo Sosis Sapi, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Rose Brand Bihun Goreng. Obiad: Bamboe Sambal Bawang, Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Lawson Tahu Isi Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Roma Malkist Krim Keju Manis. więcej...

1964 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Aerobik - 30 minut. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

3 sendok nasi , tahu goreng, sayur kangkung cambah, sambal .

22 sie 23 przez użytkownika: dietkudrd


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dietkudrd

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dietkudrd, 22 sie 23

Skomentuj

Historia Wagi dietkudrd