Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2015
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 40,62g | Białk: 35,03g | Węglo: 142,84g.
Śniadanie: Limão. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Grãos de Soja, Ameixa Seca, Good Soy Snack de Soja, Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho. Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
|
1469 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristianne Aires
|