Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 26,71g | Węglo: 59,49g.
Śniadanie: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|