Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1963 kcal
|
Tłusz: 32,88g | Białk: 87,36g | Węglo: 338,02g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зерница Лаваш Армянский, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Гран-При. Lunch: ВкусВилл Сыр Гран-При, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Obiad: Зерница Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|