Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 34,79g | Białk: 63,58g | Węglo: 148,19g.
Śniadanie: AXA Havregrynsgröt. Lunch: ICA Basic Wokgrönsaker, Quorn Burgare, Coop Tacosås Stark. Obiad: Svennes Kaviar, Banan. Przekąski/Inne: ICA Hallon Frysta, Lindahls Kvarg, Klöver Mjölk, ICA Basic Digestivekex. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sluttjockat
|