|
Пюре + бефстроганов из говядины с шампиньонами
|
1362 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 64,90g | Węglo: 174,04g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Булка с Повидлом. Lunch: Бутерброд с Маслом, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Картофель Тушеный с Курицей. Obiad: Плов с Куриной Грудкой. Przekąski/Inne: Show Time Попкорн Карамель, Дыня. więcej...
|
|
2818 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 20 minut, Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 2 godziny i 30 minut, Sprzątanie - 40 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny, Mycie Naczyń - 20 minut, Cross Trening (Cross Training) - 1 godzina i 30 minut, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Siedzenie - 4 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Andreewna
|