Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2015
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 18,99g | Białk: 69,25g | Węglo: 198,57g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Auchan Pâtes Torti, Steak Haché 5%, Haricots Verts, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Pâtes Torti, Oeuf Dur, Vinaigrette, Tomates. Przekąski/Inne: Pain aux Céréales, Café. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|