Dziennik nanamiay, 23 sie 23

Продолжаю кушать свою творожная запеканку с грушей. Сегодня добавила ягод
Это был завтрак на ккал 250/б 20.86/ж 5.7/у 30.40
Закрыла уже больничный, прибралась слегка,чтобы делать перестановку
Уже унесли диван на кухню и ждём доставку кровати 🤩

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2023:
1245 kcal Tłusz: 41,45g | Białk: 79,25g | Węglo: 208,33g.   Śniadanie: Черная Смородина, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Творожная запеканка с грушей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриные котлеты, Мистраль Булгур Приготовленный. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Молочная Речка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. Przekąski/Inne: Merry Mix Фруктово-Ягодная Смесь с Орехами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Груша, Нектарины. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nanamiay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.