Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 109,40g | Białk: 76,15g | Węglo: 48,03g.
Lunch: Торт шоколадный, Творожный рулет кето. Obiad: Творожный рулет кето, Семенишна Сметана 30%, Оливковый майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриный Бульон, Куриное Крыло. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|