Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2015
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 51,82g | Węglo: 185,79g.
Śniadanie: Green Olives, Peach, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Lunch: Cooked Lentils. Obiad: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Bulgur (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Peach, Almonds, Sütaş Light Yogurt. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|