Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1959 kcal
|
Tłusz: 46,00g | Białk: 113,19g | Węglo: 278,23g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Творог 5%, Яичный Белок, Рис Вареный. Obiad: Перекресток Арбуз, Зерница Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Хлеб Цельнозерновой, Малина (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|