Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 131,11g | Węglo: 163,74g.
Śniadanie: Cooked Spinach (from Fresh), Fried Egg , Whole Wheat Bread, Coffee. Lunch: Rosii Rosii, Meda Sunca Praga, Cream Cheese , Whole Wheat Bread, Nectarines , Napoca Înghețată Scufița Roșie, Ciorba De Casa Ciorba Perisoare, Whole Wheat Bread. Obiad: Snack Day Cheese Balls, Edenia Mix Legume, Piept De Pui Piept De Pui Gatit. więcej...
|
|
2609 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BeetleJuiceRo
|