|
Перекус на 1400 калорий обрезался, Да да я еще и взвешивала все) Херня, посижу до воскресения на 1700 и недельный калораж будет обычный и даже 100 гр не наберу хаха 🤡
|
1673 kcal
|
Tłusz: 58,36g | Białk: 132,21g | Węglo: 155,80g.
Śniadanie: Протеиновые конфеты, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Магнит Морковь Вареная, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Магнит Банан. Obiad: Сырники обезжирены, Протеиновые вафли, ВкусВилл Мороженое Сливочное Фисташковое . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|