Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2023
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 24,38g | Białk: 63,83g | Węglo: 123,78g.
Śniadanie: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Батон, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Батон, Огурец, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Obiad: Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Фрегат Тунец Натуральный, Осьминог, Банзай Мясо Веревочкой. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|