Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
809 kcal
|
Tłusz: 37,29g | Białk: 42,52g | Węglo: 75,06g.
Śniadanie: Flat White. Lunch: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Kumara, Pumpkin , Steamed Broccoli, Cooked Cauliflower, Birds Eye Oven Bake Lemon Crumb Hoki Fillets. Przekąski/Inne: Sun Burst Orange Nectar, Arnott's Vita-Weat Multigrain. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|