Dziennik Erik Peers, 25 sie 23

Day 2 of a 72 hour water fast and the weight is just falling off. Another full kg down today.
95,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
1424 kcal Tłusz: 89,62g | Białk: 123,48g | Węglo: 25,08g.   Lunch: KOO Sauerkraut, Cherry Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter , Fried Egg . Obiad: Avocados , Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Egg (Whole) , KOO Sauerkraut. Przekąski/Inne: Mugg & Bean Serious Cappuccino . więcej...
Traci 7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Erik Peers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.