Dziennik Natusy@, 25 sie 23

Плотненький завтрак ✅ Скрэмбл с луком и помидоркой + ц/з хлеб + вареная колбаса «Вкусвилл» + маслинки без косточки и кофе на гречишном ☕️ с низкоуглеводным батончиком 😋 съела только один кусочек

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
1371 kcal Tłusz: 78,42g | Białk: 105,01g | Węglo: 56,30g.   Śniadanie: Самокат Шоколадно-Ореховый Низкоуглеводный Батончик, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Скрэмбл с луком и помидорами, Вкусвилл Колбаса Варёная, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Bite Гречишное Молоко. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Кухня на Районе Куриная Грудка с Запеченными Кабачками. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Przekąski/Inne: Alpro Almond Barista, Самокат Шоколадно-Ореховый Низкоуглеводный Батончик, Орешкин Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. więcej...
2222 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Natusy@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.