Dziennik к1988, 25 sie 23


Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
1864 kcal Tłusz: 74,38g | Białk: 84,37g | Węglo: 102,83g.   Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Крабовый. Obiad: Куриная Печень. Przekąski/Inne: Kronenbourg Пиво 1664. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
у меня такой же выпирающий живот,как избавиться ,делитесь?)) 
25 sie 23 przez użytkownika: жирная_кобыла
У меня ушло с живота пока только 5 см, но я уже довольна как слон) 5-6 раз в неделю на мини степпере по часу, и калории считаю- ем на 1600 в среднем. 4 недели занимаюсь и 3 недели считаю…  
26 sie 23 przez użytkownika: к1988

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi к1988


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.