Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
к1988
Dziennik
25 sie 23
Dziennik к1988, 25 sie 23
Profil к1988
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2023:
1864 kcal
Tłusz: 74,38g | Białk: 84,37g | Węglo: 102,83g.
Śniadanie:
Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Своя Компания Мясной Соус Болоньезе.
Lunch:
Кофе с Молоком и Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Крабовый.
Obiad:
Куриная Печень.
Przekąski/Inne:
Kronenbourg Пиво 1664.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
у меня такой же выпирающий живот,как избавиться ,делитесь?))
25 sie 23 przez użytkownika:
жирная_кобыла
У меня ушло с живота пока только 5 см, но я уже довольна как слон) 5-6 раз в неделю на мини степпере по часу, и калории считаю- ем на 1600 в среднем. 4 недели занимаюсь и 3 недели считаю…
26 sie 23 przez użytkownika:
к1988
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi к1988
Zobacz Pełną Historię