Dziennik tatev776., 25 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
58,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
769 kcal Tłusz: 36,31g | Białk: 39,20g | Węglo: 71,26g.   Śniadanie: Cappuccino, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. Lunch: Baguette, Wassermelone, Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Backfisch, Barilla Fusilli. więcej...
547 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tatev776.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.