Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 67,52g | Białk: 88,06g | Węglo: 99,53g.
Śniadanie: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Индилайт Сосиски Грандос, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Куриное Филе в Сметане. Obiad: Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, ВкусВилл Японский Рисовый Сэндвич, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|