Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 51,73g | Białk: 50,50g | Węglo: 204,20g.
Śniadanie: Киндер Молочный Ломтик, Банан, Особая Коллекция Йогурт Греческий Манго Маракуйя. Lunch: Киндер Молочный Ломтик, Гречка Вареная, Котлета Говяжья. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Особая Коллекция Мусс Творожный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, SPAR Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Хлебокомбинат Волжский Витушка Сдобная, Агуша Пюре Яблоко-Персик. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|