Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3540 kcal
|
Tłusz: 76,91g | Białk: 255,46g | Węglo: 451,16g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Auchan Myrtilles Surgelées, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt 0%, Casino Cacao Poudre, Kellogg's Smacks. Lunch: Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique , Loué Filet de Poulet, Golden Sun Couscous, Campagne de France Emmental, Concombre (avec Peau), Monoprix Bio Ketchup. Obiad: Lindt Chocolat Noir 85%, Thiriet Sorbet Cassis , Carrefour Bio Sorbet Citron, Auchan Myrtilles Surgelées, Auchan Yaourt 0%, Casino Cacao Poudre, Kellogg's Smacks, Pâturages Fromage Blanc 0%, L'Angélys Sorbet Melon, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Huile d'Olive, Poulpe, McDonald's Frites (Grande), Mangue Mangue, Cabillaud. Przekąski/Inne: Pomme, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Monster Energy Ultra Red. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|