Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 74,39g | Białk: 47,01g | Węglo: 93,04g.
Śniadanie: Самокат Молоко Топленое, Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Акватория Форель, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Акватория Форель, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное , Морковь, Лук, Индилайт Фарш Классический. Obiad: Золотой Колос Печенье «Хрустящее с Кунжутом», Самокат Молочный Шоколад на Меду , Кедровые Орехи . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiyarakitina32
|