|
udah berusaha makan sehat, tapi kayaknya belom berhasil, berat masih segitu. aku nyemilnya juga tetap banyak. malahan bnyak ngemil drpada makan berat. susah banget buat turun.
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 24,26g | Białk: 31,00g | Węglo: 174,94g.
Lunch: Wortel, Tomat Merah, Tahu Goreng, Sambal Goreng Kentang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Obiad: Telur, Indomie Mie Rebus, Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Salak, Kartika Sari Pisang Bolen, Salak, Kerupuk Beras, Kerupuk Beras. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tha syafril
|