Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
910 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 45,21g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Coffee with Milk. Lunch: Chelsea Organic Agave Syrup, Apples , Low Fat Greek Yoghurt, Bananas , Pams Rolled Oats. Obiad: Guacamole, Anchor Tasty Cheese, Chicken Meat , Old El Paso Crispy Chicken Soft Taco Kit. Przekąski/Inne: Pams Almond Milk Unsweetened, Moodi Cosmic Coffee. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|