Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
155,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 75,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2072 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 120,73g | Węglo: 280,38g.
Śniadanie: Femmy Fyber, Kebab, Risoles, Paha Ayam, Ampela, Holland Bakery Roti Baso. Lunch: Rempeyek, Nanas, Pempek. Obiad: Pempek. Przekąski/Inne: Rempeyek, Nanas, Mizone Isotonik Lychee Lemon , Kalbe Slim & Fit Cookies, Rempeyek. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|