Dziennik alecxandraschein, 27 sie 23

Profil alecxandraschein | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2023:

1530 kcal

Tłusz: 54,63g | Białk: 85,61g | Węglo: 178,07g. Śniadanie: Feliz Uva Passa Preta, Profit Whey, Nutrigold Granola, Banana Caturra, Batavo Iogurte Grego 0% de Gordura Sabor Morango. Lunch: Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Churrasco. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Salame Duro ou Seco. Przekąski/Inne: Bergamota, Profit Whey, Banana Caturra. więcej...

1893 kcal

Ćwiczenie: Kolarstwo Górskie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

67 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Uau! Parabéns!

27 sie 23 przez użytkownika: AIe B


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi alecxandraschein

Zobacz Pełną Historię

Dziennik alecxandraschein, 27 sie 23

Skomentuj

Historia Wagi alecxandraschein