Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 74,49g | Białk: 123,20g | Węglo: 112,14g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut. Lunch: Spicefield Asia Box Spicy Sesame Chicken With Noodles. Obiad: Arla Gräddfil, Potatis (med Skal), ICA Laxfilé. Przekąski/Inne: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Banan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreberndtsson
|