Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 80,89g | Białk: 63,12g | Węglo: 20,80g.
Śniadanie: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ei, Lidl Kornachter Körnerbrot, Lidl Kashkaval Käse, Dulano Gelderländer Bauchspeck. Obiad: Pflaumentomaten, Aldi Avocado, Sprehe Chicken Wings Honey&Garlic. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|